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皆さんこんにちは(^^)

今日はアニマルセラピー効果について

少しお話出来ればと思います♪

お家でペットとして犬や猫、
その他の動物を飼っている
（家族として一緒に過ごしている）
という方も多いかと思います★

そうやって
「日々動物と暮らすこと」
を叶えている方は、
彼らとのふれあいの時間の中で
ストレス軽減や、気分の向上、
そして落ち着きを得られているかと思います。

ちなみに動物と触れ合いながら

暮らすようになったら、
病院にいく回数が2割近く減った！
というデータも存在するそうです。
アニマルセラピーに

期待できる効果はさまざまです。

・高齢者や長期入院患者の心のケア

・不登校や引きこもりからの自信回復

・精神的ストレスの軽減

・うつや負に傾きやすい情緒の方向転換

・自然治癒力や生活の質の向上

この他にもいろいろあるみたいです！

アニマルの癒し効果は絶大ですね♡

ペットと一緒にいると、
脳下垂体から、ストレスを軽減するホルモン
「オキシトシン」が分泌されます。

オキシトシンは
【幸せホルモン】とも呼ばれる、
哺乳類だけが持つホルモンの事で
血圧や心拍数を下げたり、
情緒を安定させて
他者への関心を促すことで
社会性を高める。
といった作用があると言われています(*^^*)

少し体調が悪い時は
そっと隣に寄り添ってくれたり、
元気がない時には
飛びっきり可愛い仕草で

笑顔にしてくれたり、、

我が家には犬1匹猫2匹いるのですが、
毎日感謝しかありません(>_<)♡！

ペットを飼うことに悩んでいる方は
是非ともペットとの生活をオススメします★

最後に我が家の可愛い子ちゃん達です.｡.:* ♬*゜