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2020.08.07
朝の散歩
久しぶりに、早起きして散歩に出かけました。
神社の方に行くと境内で数人の男性ばかりがラジオ体操をしていました。
インドア派の私には日頃の運動不足解消の為、健康の為にはいいなと思いました。
そのために、体操の前に朝早く起きる事が1番の課題だ。
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