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2021.08.30
夏バテ防止！
皆様、お盆休みはどう過ごされましたか？
ずっと雨だったので家に居た方が多いと思われます(｡>_<｡)💦
マスクをしているせいか暑すぎて身体がしんどいです…
我が家では去年に植えていたゴーヤですが、
去年の種が残っていたのか今年は勝手にすくすく育っています。
そして収穫。
ゴーヤには水分が多く含まれているので
暑い日に身体を冷やしてくれる効果につながります。
たくさん食べて疲れを吹っ飛ばしたいと思っています(*≧艸≦)
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