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皆さまこんにちは、須藤です。

『一月往ぬる二月逃げる三月去る』

とはよく言ったもので、あけましておめでとー！と昨日言ったような感覚なのに、もう1月は行ってしまい、今 まさに逃げる2月を懸命に追いかけております。(笑)

思い返してみたら年明けから親戚みんなでのお出かけ、家族でテニス、子供のインフルエンザ、家の工事などと個人的にも充実した1月。

2月3月も早く過ぎ去りそうですが、その中でも美味しい物を頂き、みんなで沢山笑い、日々感謝し、充実した日々になるよう時間を大切に過ごしたいと思います。

ちなみに2月はきさらぎとも言いますよね。

「きさらぎ」の由来は諸説ありますが、２月はまだ寒さが残っているため、【衣を更に重ねて着る】が短くなって「衣更着」になったという説が一般的とされているそうです。

今年は暖冬で本来は3月初旬頃収穫の春野菜の収穫すでに始まっているそうです。そうは言ってもやっぱり【きさらぎ】、体感的には冷たい日々です。

衣更着して身も心もポカポカで春を迎えたいです。

皆さまこんにちわ、須藤です。

ついに我が家の子供部屋が2つに別れる事になりました！

と、言っても工事は来年になるのですが。年末にバタバタと業者の方に来て頂き打ち合わせをしております。

元々将来はそれぞれの部屋にする前提の子供部屋でしたが、もうそんな日が来たのかとしみじみ考えてしまう今日この頃であります。

 1年があっという間で、子供達の成長もあっという間で、2023年もあっという間に残す所11日となりました。

個人的に今年の漢字を考えたら『新』『忙』といった所でしょうか。

新しい出会いと新しい知識がてんこ盛りで頭の中がグルグルしながら公私共に多忙な毎日でしたが、よく食べよく眠りよく笑った1年となりました。

今回で本年最後のブログとなります。

4月の入社から約8ヶ月大変お世話になりありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆さまこんにちわ、須藤です。

つい先日まで昼間はまだ半袖の日もあったのに今週に入って一気に寒くなり、我が家でも暖房や床暖が活躍するようになりました。

そして寒さと同時に襲ってきた乾燥。

歳のせいか年々お肌の乾燥が酷くなってるような気がしていたのですが、どうやら私の″場合は水分の摂取量が冬になると極端に少ない事が乾燥の原因の1つだと分かりました。

その上コーヒーが大好きで特に寒くなると過剰摂取しがちになります。

コーヒーはタンニンにより肌の新陳代謝が悪くなり、カフェインにより利尿作用が働き体内に水分を貯めることが難しくなり肌の乾燥を招くそうです。

そうは言ってもやっぱりコーヒーは止められない！ので、

1日コップ1杯(200ml)を7〜8回に分けて飲む

を意識していこうと思います。

冷たいものより温かいもの、ハチミツ湯や生姜湯なんかも乾燥肌対策には有効とのことです。

今年は暖冬と言われていますが、これからまだまだ寒くなります。

身も心も保温保湿で風邪、インフルエンザ、乾燥に負けずにこの冬を乗り切りたいと思います。

皆さまこんにちわ、須藤です。

10月に入り一気に秋らしくなりましたね。

秋と言えば芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋…色々な秋を楽しみたいものです。

学校でも文化発表会に運動会に遠足と行事が目白押しで子供たちはワクワク、親もワクワク。

先週くらいから街を歩けばあちらこちらの学校から運動会の音と盛り上がる声援が聞こえて来ます。

子供の学校でも入場行進の練習をしているのを目にして、今年は4年ぶりに全学年での開催なのかな？と少しワクワク感が増しました。

運動会は競技もそうですが、子供たちの一生懸命な顔、喜ぶ顔、友達を応援する真剣な顔、悔しそうな顔、友達とおしゃべりする楽しそうな顔、普段家では見せない学校での色んな顔が垣間見れてとても楽しませてもらえる行事の１つです。

今年はソーラン節を踊るとかで家でも徐ろに踊り出す息子w本番当日が楽しみです♪