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ジメ～ッとしてすっきりしない日が続きますね・・

梅雨が明けたら夏本番

日差しがキツくなり、日焼けが気になる季節到来です

女性にとってはできるだけ日焼けしたくないですよね？

日焼け対策は今から万全にしましょう！

曇っていても紫外線は届いています！

半年前から子供たちが少年野球を始めたので、土日はほとんどグラウンドで過ごすことになり、日焼け対策必須の週末。。

そんな私の日焼け対策必需品をご紹介します☆

☆アネッサ
（薬用美白UVジェル　SPF50+　PA++++）
お高い商品ですが、その分効果は絶大！
たっぷり入っているのでたくさん塗ってもひと夏もちます

☆運転用手袋
（滑り止め付＆指先だけ出せるスリット入り）
運転するときも必ず付けています

☆ヤケーヌ
（顔と首を日差しから守るマスクです）
付けるとかなり怪しい人になりますが、見た目は捨てて日焼け対策優先です(笑)
運転中も付けたりします

☆帽子

☆トマトジュース
トマトはとっておきの美白食材なんです！
トマトの栄養素といえば、有名なのがリコピン
実はこのリコピン、美白に効果があります

カゴメ株式会社は第29回美容皮膚科学会（2011年）で、トマトジュースを継続的に摂ることで目の下のシワも改善すると発表しています

美白・美容にもってこいですね！

焼けたくない方はぜひ参考にしてください♪

近畿地方の梅雨入りが発表されて早1週間が過ぎました。

ジメジメ〜っとしたお天気で洗濯物が乾かないのもとっても困るのですが、それ以上に私がこの時期に悩まされているのが‘‘頭痛‘‘です。

仕事柄、慢性的な肩こり＋眼精疲労のダブルパンチで頭痛が起こりやすい条件を満たしているのですが、加えてお天気が崩れる前によく頭痛が起こるような気がします。

一説によると、気圧の急激な変化が頭痛と密接な関係にあり、雨が降る前には気圧が低下するので頭痛が起こりやすいのだとか…

一旦頭痛が起こってしまうと目を開けるのもツライ…ので、最近では気圧の変化を予測し、”頭痛がもうすぐ来るかもよ”とお知らせしてくれるアプリを使っています。

こちら↓↓

頭痛ーる

これで事前に対策が出来るので、かなり助かっています(^^)

もし同じように悩まれている方がいらっしゃれば、一度お試しください。

突然ですが、皆様「五月雨式(さみだれしき)」って、
どういう意味かご存知ですか？

以前「五月雨式ですみませんが……」と書かれたメールが
送られてきたことがありました。

『？』マークで頭がいっぱいになりました(笑)

↓↓↓調べた結果↓↓↓

————————————————

「五月雨式」とは、
梅雨時に途切れながらも続く長雨のように、
物事が断続的に行われることを意味します。

つまり、一つの案件について一度で済ませるのではなく、
小分けにして何回も行う状態のことを指します。

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なるほど！
だから、メールが立て続けに来た後、
「次々に送ってごめんなさい」的な意味で書かれていたんですね！

使う機会があれば、ぜひ皆様も使ってみてください＼(^o^)／

　　　皆さまこんにちは(*^^*)ウエジマです

今期イチオシの映画を…ご紹介(*˘︶˘*).:*♡
GW中またどこへも行けず今さらながら歴代【るろうに剣心】をNetflixにて全話観ました
ドップリとハマッてしまい主演佐藤健に恋患い中のウエジマです(笑)

和月伸宏氏の人気漫画『るろうに剣心-明治剣客浪漫譚-』原作とした本作は、佐藤健を主人公・緋村剣心役に抜擢し、2012〜14年までに3作が制作され、いずれも大ヒットを記録
昨年、第4、5作目となる最終章2部作『The Final』と『The Beginning』がそれぞれ連続公開される予定でしたが、コロナ禍の影響により、公開延期となっていました

——第 1 作目の撮影開始から 10 年の時を経て、完結する『るろうに剣心』
映画『るろうに剣心 最終章 The Final』は 4 月 23 日(金)より公開、『るろうに剣心 最終章 The Beginning』は、6 月 4 日(金)より全国ロードショーです

主演の佐藤 健さんの表情・演技に魅了されます❤︎
これは老若男女虜にしてしまうほど！

漫画が未読の人でも分かるので安心…
今まで観たことがなかったのですが、新作の公開を機に地上波でやっていたのでは初めて観賞(にわかファン…笑)
かなり面白いです！シリーズが続いているのも納得です
ストーリーはシンプルですが、豪華キャストがそれぞれ魅力的なキャラクターを演じているところも楽しめます♪
殺陣アクションもキレキレでかっこよかったです！


とにかく早くコロナが終息し映画館の大スクリーンで
【るろうに剣心】が観たい…たける様♡に会いたいです(≧∀≦)

★☆★奈良県ホットスポット ⑩★☆★

今回は『乃木坂な妻たち』の食パンｳ,ｳﾏ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!

様々な食パン専門店を生み出した話題のベーカリープロデューサー
「岸本 拓也」氏プロデュースのお店です
関西では、４店舗目のプロデュース店！

食パン「豊潤な妻」はクリーミーでふわっと広がる優しい甘味と
バターの濃厚なコクが口の中いっぱいに弾けます( ‘ω’)ŧ‹”ŧ‹”

今回特にオススメしたいのはその食パンを、使ったフルーツサンド！
「君たちなフルーツサンド」

無添加のぎっしりクリームに包まれたフルーツ各種がたまらなくおいしいです(●>艸<)美味!!
数量限定なので出会えた時は是非ご賞味ください♪

■住所/奈良県生駒市北大和1-23-1
■TEL/0743-85-6175
■定休日/不定休
■営業時間/10:00〜18:00(売切れ次第終了)
■公式サイトhttps://www.nogitsuma-west.com