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こんにちは。花粉の辛い時期になりましたね。

私は文房具や雑貨が好きでいろいろ集めています。その中でも結構な数集めたのがマスキングテープです。今は可愛い絵柄が入ったマスキングテープがたくさん売られており、一時期とてもハマってせっせと集めていました。

そのためなかなか1人では使い切れない数あり、その事を友人に話したところお裾分けを快く引き受けてくれました。お裾分けするにあたって良い物はないかとネットで探してみたところ、100円均一で売っているフラワータグにマスキングテープをグルグルと巻いてお裾分けをしている画像がたくさん出てきました。これでしたらなかなか丸ごとお渡しできないマステもお裾分けできると真似してやってみました。

普通サイズのマスキングテープなら5種類巻くことができて場所も取らないので自分用にも良いなと思いました。テレビを見ながら空いた時間にせっせと巻いています。（時期が時期なので手洗い、消毒をしたうえで行っています）

並行してマスキングテープの整理もしているのですが劣化してしまっているものもあるので、もっと使わないと勿体ないな…ちょっと買いすぎたな…と反省もしています。反省しつつもいまだにマスキングテープが売っているコーナーには引き寄せられてしまいます（笑）

皆さんこんにちは

この春から、うちの次男は小学生になります

ピカピカのランドセル、

制服の採寸、

筆箱やお道具箱の買い出し、

と、少しずつ増えていく小学校グッズに次男はウキウキしております

給食袋や体操服袋は学校規定のサイズがあるので手作りするのですが、

手芸屋さんに立ち寄って鬼滅柄の布を物色し、なんとなく店内をぶらぶらしていると、こんなアイテムを見つけました

服のタグに貼る布シール！

３年前、長男の入学準備の頃にはなかった商品

こういう商品はアイロン接着が主流だと思っていたので、

貼るだけでOK、洗濯OK、にじみ防止加工済！という手軽さに惹かれて色違いで2セット購入してしまいました

写真の他にもカラー・サイズ展開がありましたよ

子供たちの服のサイズの差が段々縮まってきて、肌着など無地の衣類の見分けに少し時間を取られていたので、早速活用したいと思います！

こんにちは。

本格的に春がやってくると共に、ツライ花粉の飛散もピークを迎えています。

私自身も毎年花粉症に苦しんでいて薬とマスクは必須！

目薬や点鼻薬も活用していますが、今年はなんだかとても酷いような気がしています。

そこで本日は+αで出来る私のオススメ対策商品をご紹介したいと思います。

コチラ↓↓

鼻に入れる見えないマスク

ノーズマスクピットネオ

※商品画像は公式サイトよりお借りしています

初めて見たときは衝撃だったのですが…なんと鼻の中に直接フィルターを入れてしまうマスクです。

正直、慣れるまでは鼻の中に違和感があります。

でも、個人的な体感としては使っている日は鼻のムズムズが大分楽な気がします。

更に今年はコロナの影響もあり外出時はマスクをしているので、気になる見た目も問題なくクリア◎

何をしてもツライ…とお困りの方は一度お試しいかがでしょうか？

 ～～～番外編～～～

私的には鼻の下にヴイックスヴェポラッブを塗る！というのもなかなかオススメです。

ス～～っとする清涼感で鼻詰まりが軽減される+花粉の侵入を阻止してくれているような気がします。

但し、医学的根拠は恐らくないので肌荒れ等に気を付けながら自己責任でお願い致します(^^)

皆様のおすすめ対処法があればぜひ教えてくださいね。

こんにちは。
インターネット事業部　藤田です。

マスクがかかせない日々だと思いますが、
皆さんマスクの下で『口呼吸』していませんか？

口呼吸を続けると…

①風邪をひきやすくなる(ウイルス感染をしやすくなる)
口で呼吸することで、鼻のような加湿、空気清浄機のような効果が得られないため、
空気の汚れやウイルスをそのまま身体に取り込んでしまいます。

②むし歯や歯周病、口臭につながる
口呼吸による口腔内乾燥で、唾液分泌量が減ることでむし歯、歯周病、口臭に影響がでます。

③ほうれい線や口のたるみ
口呼吸では口を常に開けているため、お口の周りの筋肉(口輪筋)が衰えてしまいます。

④睡眠時無呼吸症候群
口を開けて寝ていると、舌が喉の奥の方に落ちこんでしまうため、睡眠時無呼吸症候群に繋がることがあります。

⑤歯並びが悪くなる
特に口をポカンと開けている子どもに多く、口呼吸をし続けていると、出っ歯になったり歯並びにも影響がでます。

口呼吸にはデメリットしかございません！！
…とわかってはいるものの、口があいてしまいます笑

鼻呼吸へ導くためには口の周りの筋肉の筋トレをするのも効果的だそうです。

「あいうべ体操」という筋トレがあるそうでご紹介いたします★

1. 「あー」と言いながら大きく口を開け、
2. 「いー」で口を横に、
3. 「うー」で口をすぼめて、
4. さいごに「べー」で思いっきり舌を出します。

これを繰り返し行います。

風邪などの感染予防やフェイスラインのエクササイズなどにも効果があるそうなので
軽い気持ちでやってみましょう♫