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コロナ感染も少しずつ拡大して来ました。
旅行も行けずに家の中で何か出来ないかなと考えて、
岩手へ行った気分でわんこそばをしようと云う事でさっそく蕎麦を6玉買って家で本格とは言えないでが、
楽しくて、普段はあまり食べない孫もチョット違った事をすればたくさん食べていました。

今年は、梅雨入りが遅くようやく今日6／14発表がありました。
例年なら曇りか小雨の中の田植えでした。
雨は雨で大変かもしれないけど、天気が良すぎるのも疲れます。
普段は車ばかりの生活で外に出て歩くことも少ないので大変疲れました。
日光にさらされると皮膚表面の温度が高くなり、クールダウンさせる為に汗をかくので💦血液中の水分が少なくなるらしいです。
水分が減るとスムーズに血液が流れなくなり疲れが溜まると云う事らしいです。
これからは熱中症に気をつけないといけない季節になり、何よりも水分補給が大切です。
皆に迷惑をかけない様に気をつけて頑張りましょう♪

ゴールデンウィークも終わり
5月も中頃だと云うのに、寒い

歳のせいかなと思いつつ皆と同じように半袖を着ていますが
家ではまだまだこたつをまだ終えず

この時期寒暖差が激しく体調を崩しやすいです。

夏バテはよく耳にしますが、
春パテというのもあるらしいですョ

丁度今の様な時、無理をせず、
適度な運動、睡眠、食事が大切
基本的な事らしいです。
又急に夏になるかもしれないですネ。
体調管理をして頑張りましょう♪

コロナもなかなか終息しそうにない中6波の人数も減った様な感じになった
お彼岸に行った榊原温泉。
35年程前に行った時の記憶と現在の違いにびっくりした。
以前のホテルは、廃館になっていて幽霊ホテルの様になっていました。
山の方なら宿泊客も少ないだろうと榊原にしたが、けっこう多く皆同じ様な考えでいるんだなと・・・
お風呂と食事を楽しみに行った旅行
食事はバイキング料理で食べたいものだけ食べられ大満足。
次はコロナの心配もなく楽しめる旅行ができればと願うばかりです。